一、酱鹅肝的做法如下∶
(1)买冻鹅肝1500克,鹅心1000克,用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有损害物质,您要知道,做动物肝脏菜肴之前,应当用冷水将其浸泡,因动物的肝脏虽说营养较高,但其中贮存的有损害物质也不少,经水浸泡,可以清理去一部分可深于水的有损害物。
(2)捞出,再将其冲刷两遍,放入砂锅里,加入约25-30克的醋旺火进行烧开。(约为半小勺)
(3)转小火,加入大料,香叶,糖,姜,葱,黄酱以及少许酱油进行调色,微火进行炖约一小时。
(4)加入大标瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却之后,装入到小饭盒里,放入冰箱里随吃即取。
酱好的鹅肝鹅心味道很香,口感沙、酥,但是切记一次不能吃太多,否则会有一些不适症状。
二、鹅肝胡萝卜粥:
原料∶冻鹅肝2个,胡萝卜10克,大米约50克,高汤4杯,适量盐。
做法∶饭加入高汤,用小火慢熬成为粥状。鹅肝以及胡萝卜洗干净之后,蒸熟后捣成为泥,加入到粥内,加盐少许,煮熟便可。
三、丝瓜炒鹅肝:
材料:
丝瓜·200克鹅肝·200克胡萝卜·50克生姜·1小块淀粉·适量调料
食用油·25克的香油·1小匙的料酒·胡椒粉1小匙·少量精盐·1小匙白糖·小匙味精·小匙
做法:
(1)丝瓜洗净去皮去籽,切片;鹅肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;
(2)用少许盐、料酒、水、淀粉将鹅肝腌5分钟;把冻鹅肝放入沸水中烫至八成熟之时捞起来沥水;
(3)热油后,放入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒一会,加入鹅肝、胡椒粉、盐、糖、味精进行炒透,再用水淀粉进行勾芡,淋入一些香油,出锅便可。
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