鹅肥肝的两种简易加工工艺
1、 洋葱炒鹅肝:
主料:鹅肝(300克)、洋葱(一个)。调料:青椒(一个)、小胡萝卜(一个,水木耳(三个)、姜粉(半茶匙)、盐(两茶匙)、姜片(两片)、糖(半茶匙),料酒(一茶匙)、酱油(一茶匙),五种香料(一茶匙)
做法:
(1)鹅肝用盐水浸泡10分钟,用水冲洗干净,浸泡半小时左右,除去血渍;
(2)切成薄片,用料酒和姜片煮一分钟左右,然后取出洗净。(可以洗几次,以保持整个新鲜);
(3)将洋葱和青椒均匀快速地切成,胡萝卜切成斜菱形,木耳撕成小块;
(4)用一茶匙盐、半茶匙糖、一茶匙生抽(可以用蒸鱼酱油)、一茶匙五香粉、半茶匙食用油浸泡鹅肝10分钟;
(5)一汤匙食用油,加入姜末和蒜末、红辣椒、胡萝卜和鹅肝,在热油中大火翻炒一分钟后捞出;
(6)1汤匙油,炒洋葱、青椒和黑木耳,放1茶匙盐和鸡精;
(7)将失去光泽的洋葱加入鹅肝,搅拌均匀;
(8)稍微焖一下,让腌制鹅肝的酱汁被洋葱菌吸收;
(9)鹅肝不要盛出来,直接把洋葱放进去翻炒,步骤5和6可以混合在一起。
2、 香辣小米炒鹅肝
主料:鹅肥肝(300克)、麻辣小米(50克)。调料:干淀粉(适量)、蛋清(1片)、洋葱(10克)、姜(5克)、酱油(10毫升)、味极鲜(10毫升)、五香粉(3克)花生油(30毫升)、黑豆(10克)
做法:
(1)小米椒洗净切碎;
(2)将冷冻鹅肝浸泡在水中至少30分钟;
(3)鹅肝切片;
(4)在锅中烧水;
(5)放入盘中,加入葱姜、五香粉、蛋清和干淀粉;
(6)抓井备用;
(7)黑豆切碎;
(8)加热平底锅并加油。加入黑豆炒香;
(9)加入小米辣椒;
(10)翻炒至颜色变深;
(11)加入腌制好的鹅肝;
(12)翻炒约30秒;
(13)加入适量酱油,味道鲜美;
(14)鹅肥肝用大火搅拌约30秒。
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